هل تبحث عن بناء العضلات وفقدان الوزن؟ تقدم لك تطبيق التمارين المنزلية كل ما تحتاجه!
لا حاجة لأدوات، سهلة المتابعة في المنزل.
اتبع الخطط المخصصة والإرشادات الخبيرة لتصبح أقوى وأكثر لياقة!
تطبيق التمارين المنزلية هو تطبيق للياقة البدنية مصمم بمهارة ويقدم مجموعة متنوعة من التمارين والخطط المناسبة للجميع، من المبتدئين إلى الخبراء في مجال اللياقة البدنية.
بدون حاجة لأدوات، يمكنك ممارسة التمارين في أي وقت وفي أي مكان - سواء كنت في المنزل، في النادي الرياضي أو في الهواء الطلق.
وليس هذا كل شيء! يوفر تطبيق التمارين المنزلية أيضًا خطة مخصصة تلبي احتياجاتك الفردية، سواء كان هدفك بناء العضلات، فقدان الوزن أو البقاء بحالة لياقة بدنية بسيطة.
بالإضافة إلى ذلك، ستتم تسجيل بيانات تدريبك تلقائيًا ولن تفوت أي تقدم. فلماذا تنتظر؟ حان الوقت للتحضير وتحويل جسمك اليوم مع تطبيق التمارين المنزلية!
مع تطبيق التمارين المنزلية، أصبح تحقيق أهدافك الصحية أمرًا أسهل.
1. ابدأ في أي وقت وفي أي مكان
لا حاجة لأدوات وسهل المتابعة. سواء في المنزل، في النادي الرياضي أو في الهواء الطلق، يمكنك ممارسة التمارين في أي وقت وفي أي مكان مع تطبيق التمارين المنزلية.
2. خطة مصممة خصيصًا من قبل خبراء
اكتسب العضلات، افقد الوزن، أو احافظ على لياقتك - يوفر تطبيق التمارين المنزلية خطة شخصية تناسب بالضبط أهدافك ونمط حياتك. والأفضل من ذلك؟ فإنه يعمل بسرعة ويحقق نتائج تدوم طويلاً.
3. مجموعة واسعة من التمارين
يمكن للجميع العثور على التمارين التي يرغبون فيها هنا، سواء أردت فقدان الدهون، استهداف عضلات محددة، تمدد الجسم، أو تحسين المزاج. يغطي تطبيق التمارين المنزلية جميع احتياجاتك مع تشكيلة واسعة من التمارين المستهدفة.
هيا نبدأ مع ميزات التمارين المنزلية الرئيسية:
• خطة شخصية فقط لك: مصممة خصيصًا لأهدافك الصحية ومناطق التركيز الخاصة بك لتحقيق نتائج أسرع.
• أكثر من 500 تمرين متنوع: مجموعة واسعة من التمارين التي تلبي احتياجاتك الفردية.
• متتبع لياقة ذكي: يسجل تقدمك تلقائيًا ويساعدك في البقاء على المسار الصحيح.
ميزات أخرى لا يمكن تفويتها:
• دليل فيديو احترافي: امارس التمارين بفعالية، وتجنب الإصابات، واستلهم الإلهام.
• تكامل Apple Health: دمج بيانات لياقتك (السعرات الحرارية، الخطوات...) بسلاسة لتتبع تقدمك بشكل أفضل.
• مخططات بيانات واضحة: تتبع اتجاهات الوزن والسعرات الحرارية لاتخاذ قرارات مستنيرة.
• تذكيرات مخصصة: لا تفوت أي جلسة تدريب.
• مشاركة مع الأصدقاء: الإلهام والحصول على الإلهام.
لا توجد رسوم مخفية، قل وداعًا للـ "مفاجآت" غير المتوقعة.
شروط الاشتراك والتفاصيل
- احصل على وصول غير محدود إلى جميع الميزات مقابل AED 154.99 في السنة.
- سيتم تحميل الدفعة على حساب iTunes الخاص بك عند تأكيد الشراء.
- يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية.
- يمكن إدارة الاشتراك وإيقاف التجديد التلقائي من خلال الانتقال إلى إعدادات الحساب بعد الشراء.
- سيتم تحميل الحساب للتجديد في غضون 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية.
- سيتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من فترة تجريبية مجانية عندما يشتري المستخدم اشتراكًا في هذا المنشور.
سياسة الخصوصية: https://period-calendar.com/ios_privacypolicy.html
شروط الاستخدام: https://pay.period-calendar.com/app/home2.html